不宜過飽、過餓、喝酒或進行劇烈運動。不應在飯前30分鐘及飯後1小時內進行足部按摩，否則可能會引起惡心、嘔吐、消化不良等現象。

建議接受按摩後30分鐘內喝1至2杯暖開水，以便排出身體各部份之雜質及廢物毒素。足部按摩後保持雙足溫暖，不宜接觸冷水。