不宜过饱、过饿、喝酒或进行剧烈运动。不应在饭前30分钟及饭后1小时内进行足部按摩，否则可能会引起恶心、呕吐、消化不良等现象。

建议接受按摩后30分钟内喝1至2杯暖开水，以便排出身体各部份之杂质及废物毒素。足部按摩后保持双足温暖，不宜接触冷水。