簡介

目的

僱員再培訓局（ERB）推出「青年實習計劃」，讓青年人認識及體驗工作世界，提升人際關係技巧及職場軟技能，並發掘潛能及興趣，以規劃未來進修及事業發展方向。除實習外，ERB與不同企業合辦職場體驗活動，透過「企業探訪」，讓青年人了解職場環境及提高對不同行業的認識，為日後的進修及事業規劃作好準備。

對象

內容

實習期 2026年7月至8月期間
實習時數（全期） 40至65小時
行業範疇 資訊科技、旅遊及酒店服務、零售及飲食、物業管理、專業及商業服務、社會服務、教育及公共事業等
實習內容
  • 認識相關行業及機構的運作
  • 參與一般文職、前線、營運、行政及後勤支援等工作
  • 參與機構會為實習生安排導師（Mentor），提供指導和分享經驗
實習津貼及證書
  • 參與機構會為實習生提供實習津貼（按實際出席時數計算）
  • 完成實習（出席率須達80%）的實習生可獲參與機構頒發實習證書
支援及安排
  • 提供「求職面試教學」影片，協助參加者掌握面試技巧及相關注意事項
  • 實習生會獲安排參加為期半天的「Work．Ready工作坊」，內容包括職場趨勢及新技能應用，以及職場禮儀和溝通技巧等，以提升投入工作的信心

註：
  • * 申請人須未曾從事任何全職工作。
  • 實習名額有限，額滿即止。實習時數不包括用膳時間。實習空缺配對安排及結果由參與機構決定。具體實習安排，例如實習時間、津貼等，由參與機構與實習生協議落實為準。
  • ERB就計劃的安排保留最終決定權，如有任何更改，恕不另行通知。